02 aprile 2019

Corso di Bioenergetica benessere del respiro e movimento presso Il Sentiero

Riparte il Corso di Bioenergetica presso la Cooperativa Il Sentiero. A partire dal 02 aprile per otto incontri faremo un viaggio accompagnati da Susanna Carrer, psicoterapeuta, membro della Società Italiana di Analisi Bioenergetica, attraverso il movimento per:

  • Conoscere o migliorare la conoscenza delle proprie tensioni muscolari e allentarle
  • Aumentare il grado di autoconsapevolezza corporea
  • Assaporare il piacere del movimento libero non finalizzato a dimostrare competenze o abilità particolari
  • Aumentare il senso di radicamento nelle proprie gambe, così da favorire la capacità di essere maggiormente presenti nella quotidianità
  • Percepire il valore di ogni persona partecipante, ciascuno/a con i propri tempi, ritmi e possibilità.


Siate felici. E se qualche volta la felicità si scorda di voi, voi non vi scordate della felicità  (R. Benigni)